EduRunners 2.0 - Laufnews Nr. 1

Wir starten wieder voll und ganz in unserem Laufprojekt "EduRunners 2.0" durch. Unser Lauftrainer Patrick Pöschl von https://www.endspurt-laufcoaching.com/ unterstützt uns hochprofessionell, damit jeder von uns die gesetzten Ziele erreichen wird.

Dieses Mal stand Krafttraining im Mittelpunkt. Unser Coach Patrick hat uns ein 50minütiges Powerkrafttraining vorgebeben, um unsere Körper für das Lauftraining optimal vorzubereiten.

Megacooles Training mit viel Motivation und Spass.